顕微鏡歯科　Advanced Care Dental Office リップデザイナー☆naomi : プライベート

【東京歯科脳神経内分泌栄養咬合摂食嚥下口腔リハビリテーション研究会】

→Face book

歯科用顕微鏡＠歯科衛生士naomiです

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

あけましておめでとうございます

本年もどうぞ宜しくお願い致します。

さて本年も始まりましたね。今年も例年通りお節料理が出来上がりました♡

伊達巻ちょっと焦げちゃった。。。いえ、だいぶ焦げちゃったけど

それもご愛嬌。手作りなんだもん♪そのくらいいいよね

今朝。。。

車海老

の酒蒸しやってたんです、、、

車海老

購入したのは数日前だったから。もうお亡くなりになったと思ってたんですけど。。。

おが屑から出したら、ピチピチ跳ねて

む。。。無理

お亡くなりになっているからお料理できるわけで。活きがいいっていうのはわかる。きっと美味しい。。。でも。。。活きてる海老ちゃんの背腸を抜くとか。。。

料理人じゃないし無理ーーーーーーーーー

でも、もう買っちゃったし、このまま捨てるとしたら、それはそれで命が無駄になっちゃう

これは頑張って料理して食べて御供養するしかないっ

というわけで。無事に酒蒸しちゃんになっていただいたのでした

食べるって。。。

残酷ですよね。。。

食べるって命を頂いてるってことで、このSDGsって言われている時代で、フードロスとか。

単に捨てなければいってそういう問題じゃないよね。ほんとは。

この飽食の日本で、子供の貧困も言われてますけど、でも、戦後の日本に比べたら食べるものはそこらじゅうにある。毎日、毎日廃棄されて...

なんで捨てるんだろうね

根本には材料を自分で調達することもなくなって、手軽に加工品が手に入って、お金を出せばなんでも手軽に買えるこの時代が人の気持ちを変えて行ったのでしょうね。

昔はだって庭の鶏を絞めて鶏肉として使ったりしてたし。今は魚が敬遠されるけど、それこそさっきの海老ちゃん

なんて活きてることもあったわけだし。

生きているものをじぶんで調理すると、本当その有難みを感じますよね～

子供に教えることは食べ物を捨てないことじゃなくて、食べ物にまつわる全てのこと、つまり食べることに感謝する気持ちだよね

さて長くなっちゃったけど、今年はどんな年にするか

毎年書いていたような気がします。

で、今年は。

話違うけど...毎年神社とか仏閣とか行って、お願いごとするとき、いつもお願いする事が浮かばない

これって今の生活に満足してる幸せってことだよね

ああ、なんて私は幸せもの

でもだからって昨日も書いたみたいに親が病気になったり、毎日楽しいわけじゃないんだけど

なんか最後にはありきたりに無病息災とか、家内安全とか、皆が健康でありますように...とか願っちゃうんですよね

自分のこと。。。願ったことないな...

なんか自分のこと願うと逆に運気が逃げてっちゃう気がするんですよね

ま。いっか。

今年も。ぼちぼち。コロナで考えた自分の居場所。活躍の居場所があるってよいことなんだよね。居場所が開催されなくなったコロナ禍だったから考えたこと。

自分を必要とする場所を知ること、そしてその場所で自分がお役に立つように過ごすこと。それにつきますね

気合だぁ。がんばろっと。

皆さんの居場所はどこですか

それぞれの居場所で輝けると良いですね

では。皆様本年もどうぞ宜しくお願いいたします

タグ：: お節; お節料理; 今年の目標; 願い事; 無病息災; 家内安全; 健康; じぶんの場所; 居場所

mixiチェック

mantachannel

December 31, 202100:18

カテゴリ: メッセージ☆; プライベート

2021年最後の1日

☆☆☆オフィスの清潔さと安全に特化した顕微鏡診療のお約束と証☆☆☆

【東京歯科医療安全・感染制御研究会】

医療の質は安全に比例いたします。

【東京歯科脳神経内分泌栄養咬合摂食嚥下口腔リハビリテーション研究会】

→Face book

歯科用顕微鏡＠歯科衛生士naomiです

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

皆様、こんにちは。今年最後の31日。皆様いかがお過ごしですか？

私は毎年恒例お節作り。

昨日までに黒豆、田作り、栗きんとん、しめ鯖、紅白なます、慈姑、昆布巻きの7品を作成し、今日は数の子、煮物、伊達巻を仕上げる予定

昨日も書きましたけど、有り難いことにお仕事いただいて執筆が2本あります

でも、いつもと同じお正月にしたくて意地でもお節作りは手を抜かないと決めてます

同じく昨日も書きましたけど、私大殺界中で今年停止、来年種子なんです。つまりまだ運気は良くないけれど、今年で冬が終わってやっと来年から春に入るのです

冬は春を迎えるための準備。

長かった冬がやっと終わります。始まりは一昨年。占いの本を見ていたら大殺界に入るから今までにあったことのないような経験をする,,,って書いてあったから、親でも亡くなるのか？と思っていたら、亡くならなかったのですけど、父親にがんが見つかって、コロナも重なって、手術が延期されるかどうか...

初期で早く手術ができたので今では全く問題ありませんがコロナで延期されていたらがんが進行していたと思います

と思っていたら、今度はコロナで母がうつ病に。でも半年の入院を経て今は自宅で生活できてます。入院が長かったので足が弱っておぼつかないことはあるのですがなんとか暮らしてます。

そんな事が重なって、コロナが長引くし、本当に大殺界

とにかく私のコロナの間の目標は家族を感染させないこと、そして食事の管理。毎日、毎日、くる日もくる日も家事に明け暮れ1年が経ち、自分を見失いそうな1年でした。

自分が人生で何をしたかったのか

も疑問になっちゃって毎日に埋もれていきそうになった...

でもここ最近の感染者数の減少で少し余裕ができてきて、停止していたからこそ考えられた事もありました

さてもう最後の1日ですから、来年ですね。

来年は、まだ完全に大殺界を抜けきれないので自分から行動するのは控えようと思いますが、再来年へのための準備としてコツコツ仕事をこなしたいと思います。

停滞しているのは自分らしくないのですよね。でも冬に無理をするとうまくいかないのも知っています。人生のバイオリズムを感じながら上手に運気に乗れたらなって思っています

そしてここ暫く考えている事がありまして。

誰のために自分は役立つべきかって考えています。結論はまだよくわからないんですけど、でも患者さんのために役立つ自分であるべきでしょうね

でも患者さんの役に立つって漠然としていて難しいんですよね。

まあマイペースで行きますわ♡

来年の目標。。。まずは執筆2本を無事に書き上げる事を目標にします

皆さんの来年の目標は何ですか？

コロナ第6波から始まりそうな新年ですが、信念を持って突き進みましょう

では皆様、本年もお付き合い頂きありがとうございました。

また来年もどうぞ宜しくお願いいたします

タグ：: お節; お節料理; 運命; 宿命; 運気; 大殺界; 来年の目標; コロナ

mixiチェック

mantachannel

December 30, 202117:55

カテゴリ: メッセージ☆; プライベート

残り２日

☆☆☆オフィスの清潔さと安全に特化した顕微鏡診療のお約束と証☆☆☆

【東京歯科医療安全・感染制御研究会】

医療の質は安全に比例いたします。

【東京歯科脳神経内分泌栄養咬合摂食嚥下口腔リハビリテーション研究会】

→Face book

歯科用顕微鏡＠歯科衛生士naomiです

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

皆様、こんにちは。今年もカウントダウンが始まりましたね。
今年もあと2日。大切な今日。いかがお過ごしですか？

私は毎年恒例お節作りが大詰め。黒豆、田作り、栗きんとん、しめ鯖、紅白なますを作り、数の子を塩抜き中。さてニシンを戻してあるので次は昆布巻きでも作ろうかな

年末になると、今年を振り返らなくちゃと思いますよね。更に例年通りお節を作っていると余計にそんな気になる。

もう10年以上作っているけど、いつからか年末大変だけど同じように作れることが幸せなんだって思うことにして、去年よりも今年の方がそう思える。

去年は母が入院していて、なんだかお正月と言っても落ち着かなかったけど、今年は母が退院して元に戻った初めてのお正月。。。

本当は年末論文を2本抱えていてお節ところじゃないけど、意地でも作りたい。そんな感じです

どうしてもコロナ前と同じ日常にしたい。

先日、知人のお誘いで能を観てきました。この約２年間、コロナ禍でそんなオシャレな集まりには全く行けなくて、いや、なかったのもあるけど。今まで着ていた洋服は一切着ないで通販で洗える洋服を買って、毎日帰ってきたら洗濯

お陰で年末に洗濯機が壊れて。。。

ちゃんとした服って自分で洗えないから、スーツはもちろん、おしゃれ服はタンスに仕舞いっぱなし。正装する機会は全くなく...美容院にも行けずに髪は乱れるし、テンションダダ下がり

やっと感染者数が減ってきたので、毎日の通勤をスーツに変えて....久しぶりの正装の場所。

なんか...きちんとした格好していたら、自分が戻ってきた

気合い入ってきた

ほんと、この2年間、何も動いてなかったから。

一昨年は全く止まっていたけど、今年は３０近くのwebセミナーに参加した

自分を見失いそうになった２年間

来年は前向きに行けそう。というよりも前向きにいける気力が湧いてきた。。。っていうのが本音。

不思議。

実は私、大殺界中。信じているわけじゃないけど、でも運気は感じる。宿命とか運命とか

2年前は減退、今年は停止。さて来年は春に向けて少しはいいかな。。。

縁起担ぎに、さて、お節の続きをやらなくちゃね♡

皆様、大事な2日。大切にお過ごしくださいね

さて、ご飯。ご飯。

タグ：: お節; お節料理; セミナー; 運命; 宿命; 運気

mixiチェック

mantachannel

September 01, 202011:25

カテゴリ: プライベート; 歯科衛生士の役割

人生の最後を輝かせるために

☆☆☆オフィスの清潔さと安全に特化した顕微鏡診療のお約束と証☆☆☆

【東京歯科医療安全・感染制御研究会】

医療の質は安全に比例いたします。

【東京歯科脳神経内分泌栄養咬合摂食嚥下口腔リハビリテーション研究会】

中央法規見て覚える！精神保健福祉士国試ナビ 2020

→Face book

こんにちは

micro scalingR

歯科衛生士naomiです

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

久しぶりのブログになりました。気がつけば今日は9月1日。夏が終わってしまった

まだ残暑が厳しいけど。

報告が遅くなりましたが...あ、報告する義務もないか

私の私的な出来事ですし。
あっという間に２週間が経ってしまいましたが、8月14日に母がやっと入院できました。

新型コロナの感染があり１週間は個室、そして新型コロナのために面会は一切禁止

入院に耐えられるかな...と思って心配する事1週間。特に問題なく大部屋へ移れる事に。そして1週間...最初は塞ぎ込んでいたようですが、少しづつ他の患者さんに話しかけたりして慣れてきてるようです。

とりあえずよかった

私はと言えば...1ヶ月で7キロ痩せちゃったけど2キロ回復。まあ、もともと第体重が右肩上がりの時期だった事もあり、本来　の体重から言えば5キロ痩せって感じですけど

それと自律神経のバランスが崩れたのか朝方になるとうなされるように目が覚めて、服が湿るくらい毎朝発汗するのが1週間ぐらい続きました

え

部屋が暑いんじゃないかって

私もそうかと思ったんですけど、汗のかき方が尋常じゃないのです

我ながらミイラ取りがミイラになったか...あかん

と思っていましたが少しづつ落ち着いてきました。

この1ヶ月本当に大変だったはずなのに、誰かと母の話をすると、

あれ

振り返って見るとそんなに大変じゃなかった

と錯覚なのか事実なのか...自分でもよくわからなくなっています

とにかく今は仕事と自分の生活を毎日淡々とこなす

のみ

でも今回の母の件は私に様々な事を教えてくれました。

一番は、私が今現実、毎日当たり前に生活できる事への感謝。住まいがあって、家族がいて、ご飯が食べられて、仕事があって、心配してくれる友人がいて...とかそういう当たり前の極普通のことへの感謝。

そして、職業人としての私の気づき。

お口を通して心と体の健康の維持・増進

がモットーの私。患者さんの健康を長期にわたって支援するのが私の役目。こんな時だからメインテナンスが大切なのだと改めて。

どこへも行かない、誰にも合わないからこそ、体調に変化があったり、精神的に不安があるかもしれない。それに気がつけるのが医療者である歯科衛生士。

先週から再びメインテナンスの患者様を拝見させて頂いています。全員ではないけれどお口の中に変化がある方もいらっしゃいます。もちろんその前に生活の事もお尋ねしますから、テレワークだったり、お子さんの学校の事だったり、生活習慣の変化と合わせてお口の変化も見ます。

歯のすり減り、口腔周囲の筋肉の緊張、顎関節がガクガク不安定になる、食いしばりによる歯の動揺（これは不正咬合がもともとあっての事ですが）、舌に模様ができる（自覚症状のない粘膜病変）など。ご本人達が気がつかない変化があります。

残りの人生で私ができる事は...母の一件でそんな事を考えるようになりました。そして母の事をもっと理解したいと思って良い機会なので精神疾患の書籍を読み始めました

その中から。以下はエリクソンの発達段階説と言われるもの

発達課題とは「人間が健全で幸福な発達をとげるために各発達段階で達成しておかなければならない課題」であり、「次の発達段階にスムーズに移行するために、それぞれの発達段階で習得しておくべき課題がある」とされる。また、各段階には健全と相反する危機（英: crisis）が存在し、健全な傾向をのばし、危機的な傾向を小さくしなければならない。教育心理学者のロバート・J・ハヴィガースト（『人間の発達課題と教育』玉川大学出版部　1995年）が最初に提唱し、その後エリク・H・エリクソンなど様々な心理学者がそれぞれの発達課題を提言しており、その内容は一様ではない。 Wikipedia 課題発達

各年齢にて習得しておく課題か...

老年期（65歳以上）老年期は、死に対する意識が高まり、人生を回顧する時期である。大きな世の中や人類の秩序や意味の伝承と、自分自身の人生を回顧して受け入れることが課題となる（自我の統合）。「死」を受け入られないと、さまざまな衰えに対しての恐怖などを抱く（絶望）。看護roo!

私は運が良かったのか悪かったのか...結果として母を1ヶ月見ていました。そして母と生活する中で...まあ鬱になってしまったので極度に自責の念が強いのは病気のせいとも言えますが、自分の人生を卑下しているのをよく聞きました。なんでこんな風になっちゃったんだろう私のせいだ...
また母ではありませんが以前似たような話を聞きました。ある方のお母さん（高齢者）に腫瘍が見つかって手術をされた時に「こんなに食事に気をつけてきたのにこんな病気になってしまって、まだ努力が足りないからだ」と言って食事を食べないという話を聞きました。
今まで自分がしてきた事を卑下し、自分が悪い...

高齢者がどんなに食事に気をつけたって、人間の命の終わりが近づいているのですから、いつまでも健康でいられるはずがない。なのに本人たちは高齢者だという事を受容仕切れないままそのギャップに心を病んでいく...これが老人性鬱の本体ではないでしょうかね...

この老いを認めて人生の最後をどう生きるかを自分自身で前向きに捉える事が出来れば人生の最後は明るく希望に満ちたものになるのでしょうね...

以下は武蔵浦和メンタルクリニックさんのHPの一部抜粋ですがすごく共感できたのでご紹介します

現在の日本では、より効率性・実用性が良しとされる風潮があると言えるでしょう。そのような社会の中で、この老年期を捉えるとなれば、「役に立つか」、「役に立たないか」といった基準で評価される可能性が高まります。それでは、この時期の拮抗のテーマである、「自我の統合」よりも「絶望」の方が上回る事は仕方ないことかもしれません。

母は一緒に散歩している時に、

私もお役に立ちたい

と言ったんです

なんか老年期って切ないですね...

私も含めて皆んな何か勘違いしているのかもしれません。私たちが高齢者にしてあげる事はプレゼントをあげたり、旅行に行ったり、そんな事じゃなくて

あなたの存在そのものが必要なのです

という事を伝える事、生きている役割を与える事なのかもしれませんね。

贈り物だって旅行だって根本にはあなたを大切に思っていますって事だけど、伝える伝わるって難しいですね

私もちょっぴり切なくなりました。でも母は生きている。人生の最後を産まれてきて良かったって思いながら人生を締めくくってもらいたいです。痩せて30キロを切って食べられなくなっちゃたけど、食欲は回復。入院でも点滴なしなくて済んでいるし、なんとか生きてます

神様が最後にくれた試練...いえ贈り物かもしれません。彼女の人生が最後に輝けるように

タグ：: 鬱; エリクソン; 人生の最後; 思い残し

mixiチェック

mantachannel

July 30, 202013:15

カテゴリ: プライベート

母が突然...

☆☆☆オフィスの清潔さと安全に特化した顕微鏡診療のお約束と証☆☆☆

【東京歯科医療安全・感染制御研究会】

医療の質は安全に比例いたします。

【東京歯科脳神経内分泌栄養咬合摂食嚥下口腔リハビリテーション研究会】