顕微鏡歯科 Advanced Care Dental Office リップデザイナー☆naomi

はじめまして。Advenced Care dentai Office マイクロスコープ顕微鏡歯科☆歯科衛生士naomiこと戸田奈緒美です。歯を綺麗にする事が私の「仕事」です。良い「仕事」をするために歯科衛生士道まっしぐら。日々精進。

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naomiブログをご覧の皆様。こんばんは。naomiです♪
 
さて、今日はnaomi達リップデザイナー(歯科衛生士)が使う道具についてご紹介してみたいと思います!
 
またもやお写真がいまいちでごめんなさい・・・
これはnaomi達、リップデザイナーが使用する、“スケーラー”という道具です。これは“歯石”をとる道具です。
 
今日、naomiがずっと見ている患者さんのスケーリング(歯石をとること)をしていたときにふと、今日はスケーラーについて書こうかなぁと思っていました。いやあ、やっぱり道具は大事ですよ〜今日はばっちり、直前に研いでおいたので、抜群の切れ味でしたっ!
 
この道具、形状を簡単に説明すると、両端に鎌のような歯がついています。一見、すべて同じに見えますが、全て角度が違います。それに、刃のついている側も違います。歯の形態は複雑です。とくに歯周病にかかった方の歯石をとる時は、歯の根のまわりについた歯石をとらないといけないので、複雑な歯の根にぴったりと歯があたるように、工夫されています。
 
さて、naomiが使用しているのは、アメリカHu-Friedy社のものです。
スケーラーもたくさんのメーカーのものがあり、人によって使っているものはさまざまです。しかし、たくさんのメーカーがある中で、こだわりを持って、スケーラーを選んでいる歯科衛生士は少ないように思います。
 
おたくなので、話がながくなっちゃいますが、興味ある方はお付き合いくださいませ☆
 
歯科衛生士の間で人気のあるスケーラーはnaomiが使用しているHu-Friedy社のものとスウェーデンのLMインスツルメント社の二種類が主流です。ではなぜnaomiがH社のものを使用しているか?と言うと・・・一番の違いは金属の硬さです。H社のものはLM社のものに比べて金属が硬いのです。どちらかというと、H社のものは歯周病の治療に。LM社のものは予防用に開発されたものであり、道具の作られた背景に、この構造の違いが見え隠れします。
 
ある歯周病の有名な先生がLMをお勧めするので、ちまたの衛生士達はいっぱしの歯周病担当歯科衛生士を気取って、LMを揃えます。もちろん、naomiも自分で購入した経緯があります。しかし・・・実際に患者様を拝見していると、日本人では歯石が多量についている患者様が多く、しかも歯石が硬い!LM社のものではしなってしまって、歯石がとれない・・・
 
本当にこの道具はよいのだろうか?と思っていたら、話のわかるある人物と出会い、道具が作られた経緯を知ることができました。しかしながらその方曰く、そんな道具の歴史や金属の物性にこだわっている衛生士は皆無に等しいということでした・・・(汗 やっぱりnaomiはおたく???
 
かくいうわけで、naomiはH社のものをメインに使用しています。
本当のプロとは、何を使用するかではなく、使用する目的によって道具も選択でき、さらに使いこなせる!というのが本物ですよねっ!
 
歯石をとるのって、簡単に見えますが、実はきちんととろうと思うと、かなり大変で技術のいる作業です。痛みなく、確実に歯石をとり、しかも、予後を予想する・・・奥が深いのですっ!今日も、歯石をとっている間、一番注意したのは、麻酔をしているとはいえ、なるべく歯肉に傷、つまり損傷を与えないように注意を払いました。組織を破壊することはいくら歯石を全部とったとしても、よい予後は期待できません。歯茎の中の歯石をとるのは目にみえないので感覚に頼る作業です。ひじょーに難しい
 
ふ〜緊張したでも、次回拝見するのが楽しみ。だって、絶対によくなっているから。うふふっ♪
 
歯科衛生士って奥が深い仕事なんですよ〜皆さんはあまりご存知ないかもしれませんけれど。naomiブログで少しずつ歯科衛生士のことを知ってもらえたらと思います!そして、研ぎ済まされたその目で、マイハイジニストを見つけてくださいね!
 
衛生士のことになると、つい熱く語ってしまうのだ☆すんません♪
また、naomiのこだわり、ご興味あれば、ぜひ遊びにきてくださいね☆
 
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naomiブログをご覧の皆様、こんばんは。naomiです☆
 
今日はクリーニング(歯科衛生士科)の当番の日でした。
 
・・・やっぽり“人”って難しいですなぁ。。。
今日、拝見した患者さん。ほとんど初対面で定期検診で突然naomiが担当。うーむ。お互い微妙な感じの空気でしたなぁ。。。しかも患者様は30代・40代の男性のサラリーマン。寡黙な男性に、ちょっぴり近づきがたしなnaomiです。
 
でも、お口の中を拝見すると、見えました、見えました。将来が。虫歯のリスク(危険度)が高くって。しかも、かみ合わせによる歯の負担が大きい。
そんな患者様達でした。いろいろと説明しましたが・・・どこまで受け止めてくださっていることか・・・不安です。
 
相手によりますが、naomi的には、初対面でマシンガンのようにお口の危険度とそれに付随する説明をマシンガントークしても相手がひいてしまいますし、かといって、黙ってクリーニングをするだけでは、けしてその方のためにならず!今日はお口がさっぱりするかもしれません。でも・・・それは今日だけ。
 
お口の健康維持のためには、毎日のホームケア(個人のケア)が一番重要!ホームケアでできないところを補い、リスク(危険度)を告げ、ケアしていただくように導くのがプロフェッショナルケア(私達プロのケア)。もちろん、できないところのクリーニングも行ないます。役割分担を明確に!プロを上手に利用して自ら健康を守るというのが賢い患者術だと思います♪
 
私がいくら拝見したお口にお熱を上げても、単なる片思い。持ち主のご本人がお熱を上げてくれないと、お口はよくならないんですよねお口の健康は両思いの証相思相愛じゃないと。
 
今日拝見した患者様は・・・何を感じて帰ってゆかれたのでしょうか・・・naomiの片思いか?はたまたnaomiの熱い視線は感じたか?(笑 それとも恋に落ちて帰ったか???(爆
 
うーん、その答えは、きっと3ヶ月後の定期検診に来るか、来ないかにでるのだろうなぁ・・・きびちーーーっ
  
さて、明日はどんな出会いがあるのかにゃ〜楽しみです♪
次の出会いは貴方の番?!(笑 お待ちしていまーす☆
 

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naomiブログをご覧の皆様、こんばんは!

今日の食材は“おかひじき”。え?丘のひじき??何?何?

おかひじきは、アジアからヨーロッパの南西部に自生しているアカザ科の野菜です!日本では、九州から北海道にかけての海岸の砂地に自生しています。海藻のひじきに似ていることから“おかひじき”の名がつきました。ミルという海藻にも似ているため、“おかみる”とも呼ばれています。

おかひじきにはミネラル(カルシウム、カリウム、鉄分、亜鉛)やビタミンA(カロチン)が豊富です。

カルシウムはほうれん草の3倍もあり、お料理の添え物に作っておくだけでも、効率よく栄養摂取できます。骨粗しょう症の予防や、イライラの軽減にお役立ちです♪もちろん、歯を丈夫にするのにもお勧め☆

カリウムは体内の水分の量を調節し、むくみを解消してくれます。また余分なナトリウムを体の外に出すので血圧を安定させます。動脈硬化や心疾患の予防にどうぞ♪

鉄分はヘモグロビン(血液)の生成にお役立ちです☆貧血予防にぜひお勧めです。特に女性にお勧めですね!

β−カロチン。naomiブログをご覧の皆様はもうご存知ですよね?思い出してくださいね☆β−カロチンは細胞の酸化を抑えてガン化を防ぐ効果、期待大です♪免疫力を高めて細胞の老化予防に役立つといわれています。思い出しましたか?

海草のひじきと同じ、栄養たっぷりっ!

0c88d5fb.jpg今日のレシピは“おかひじき入りチャンプル”です。作り方はとっても簡単♪(簡単なものしかご紹介できないんですけれど)お豆腐はペーパータオルにくるんで、重りをのせて水気を切ります。フライパンに油をひいてお豆腐を炒めます。こげめがついたら一度取り出し、お醤油をまぶしたおかひじきを入れます。おかひじきが炒めまったらお豆腐を戻し、卵をまわしいれ、さっと火を通してできあがり!とっても簡単でしょ

お醤油をまぶしているだけなのに、とってもおいしいっ!シンプルでご飯の進むおかず君です♪

最近はスーパーでも時々見かけるおかひじき。ぜひご賞味ください☆


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naomiブログのご覧の皆様、いつもありがとうございます。naomiです☆
 
今週1週間、はまりにはまったブログランキングのアップも・・・30代まであがったものの・・・それ以上はなかず、とばず。ちょっと燃え尽き気味なnaomiです
 
突然ですが。naomiはこれからあと何人のお口の健康を守ってあげられることができるのだろうか・・・
 
人との出会いってご縁で、とても不思議なものですよねっ!
naomi、思うのですが、患者さんとの出会いも、偶然であり、必然なのではないかなぁ。。。たとえば、明日事故にあってnaomiは死んでしまったら。
もう、明日来るはずの患者様とは会うことができないのです。
 
歯科衛生士の仕事は微妙なお仕事です。
私達の仕事は“予防”です。日本の医療制度では予防には点数がつきません。あくまでも治療を対象としており、基本的に予防に保険はきかないのです。でも、naomiブログをご覧の患者様は、きっと、何言ってるんだ!と怒ってしまわれるかもしれません・・・
 
でも、よく考えてください。日本の医療費は莫大です。皆さんが病院にかかるということは、窓口では安いかもしれませんが、結局のところ、税金の課税となって皆さんにつけが回ってきているということを忘れないで頂きたいのです。
 
先日、ある患者様がおっしゃってくださいましたが、健康管理には自己責任がともなうと思うのです。簡単に病院にかかれる日本社会。一面からみればすばらしい制度です。しかし、安く簡単に医療が受けられるおかげで、健康に関する自己責任という点においては、人任せ。自分の体に関心をもち、自ら健康になりたいと願う人のなんと少ないことか。
 
保険のきかないアメリカでは、お金がかかるということで、自分の健康への関心が高く、健康に対しての意識も高いと思います。
 
naomiは迷います。保険の範囲のトリートメントを行なうか、それとも、保険外の予防コースをお勧めするか・・・でも、費用がかかるというと、来なくなってしまう方もいらっしゃいますし、嫌な顔をされる方もいらっしゃいます。今予防をしておけば将来の歯の治療費よりも、全然安いのに・・・と思いながら、お勧めせず、患者様の保険でという要望にお応えする場合がほとんどです。
 
無理にお勧めしても、お互いの不幸ですし、お金もうけだろっ!と言われても、こちらも嫌な思いをしますし・・・予防の価値を上手にコンサルできないnaomiが一番悪いんですけどねっ!本当は。
 
良心は痛みます。かなり・・・相手の顔色と関係なく、情報を提供することがよいことなのでしょうか?黙っているのがよいのでしょうか・・・?皆さんはどう思いますか?多分、それぞれのお考えが違うので、いろいろな受け止め方があるかと思いますが、一度、意見を伺ってみたいところです。
もし、ご協力いただける方がいらっしゃいましたらコメントお願いします
 
ま、爆裂なnaomiのことですから、何人かは、お耳のそばでささやいていますけどね・・・ついつい耳打ちしてしまう時は、心のさけびがそのままでちゃうんですけどね・・・「この歯を救えるのは今だけだよ〜絶対、やった方がいいって!」と心の強いさけびが、知らず知らずに耳打ちしています☆きっと、まわりのみんなは無茶するな〜と思っていると思います。(汗
 
でも、naomiのささやきを素直に聞いてくださってくださり、ずっとついてきてくださる患者様がいます。もちろん、お口の健康を獲得して。将来歯が一本なくなり、インプラント50万!歯が数本なくなって入れ歯をいれて30万!そんなお金を払うなら、今、その何分の一かで、歯の健康を買った方がよいとnaomiは思うのです。価値がわかってついてきてくださる方々のおかげで、naomiはこれでいいのだっ!と自分に自信を取り戻します。
 
明日naomiがいなくなってしまうとしたら・・・出会いは今日限り。真実をお耳もとで囁かなければいけないのかもしれません。そして、一人でも多くの方のお口を救わなくてはいけないのかも・・・naomiの使命?!
 
あ〜今日も爆裂でしたね・・・
お気に召さなかった方、大変失礼いたしました。ごめんなさい。
 
最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございました。
 

 
爆裂歯科衛生士naomiはこちらの医院にいますっ!
 
 

naomiブログをご覧の皆様。こんにちは!

今日は土用の丑の日♪みんなで一緒にうなぎを食べましょう☆

うなぎはマルチビタミンな食材です!

皮膚や粘膜の新陳代謝を促進するビタミンA!カルシウムの吸収を助けるお助けマン、ビタミンD!抗酸化作用で100歳若返ります(笑 ビタミンE!

疲労回復、夏バテ防止!ビタミンB1!体の糖をエネルギーに変えちゃいます♪肌・爪・髪を美しく!ビタミンB2!が効果的♪抵抗力も高まります!脂肪の分解おまかせください!ダイエットにも効果的♪邪魔な脂肪を燃やします♪

生活習慣病の気になるあなたは、DHA(ドコサヘキサエン酸)♪脳の働き活性化!EPA(エイコサペンタエン酸)は悪玉コレステロールの退治役!血液サラサラ!脳梗塞や心筋梗塞の予防請負人ですっ!

64303ae6.jpgお口においしく、体にうまいっ!満点星☆☆☆の食材ね♪う・な・ぎ・ちゃん♪見た目はグロちゃんだけど・・(爆 焼いてしまえば、同じさっ!おいしく健康、ビタミン補給!

急がなくっちゃ!売りきれちゃう! 

うなぎ屋さんにLet’Go〜〜〜☆いってきまーす♪またね〜!

 


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naomiブログをご覧の皆さま、こんばんは!naomiです♪
 
さて、今日のおいしい食材は“ささみ”(鶏肉)です!
体においしい食材というと、なんとなくお肉は敬遠されがちですが、お野菜ばかりとっていても、健康な体は作れません。お野菜とお肉、お魚、いろんなものをバランスよくとることが重要なのです!
 
“ささの葉”に形が似ているところから、“ささみ”と呼ばれています。なるほどー、ひとつおりこうさんになりましたねっ☆ささみは高たんぱく、低脂肪、低カロリー。消化吸収がよく、お味は少々淡白です。繊維が細く柔らかく消化吸収率が良いので、胃腸の弱い人やご老人にもピッタリの食材です。
 
9f225a95.jpg今日ご紹介するのは、“鶏飯”!(けいはん)藩政時代の薩摩の役人をもてなした料理として、古くから伝わる沖縄奄美大島の郷土料理です♪
仕事が遅くなったときや、飲みすぎ、食べすぎで胃腸が弱ったとき。お茶漬け代わりに“鶏飯”はいかがでしょうか?
 
鶏飯はアツアツのご飯の上に、鶏肉や錦糸卵、椎茸、沢庵、ねぎ、のり、島みかんの皮などの具を載せ、鶏ガラで採った濃厚なスープをたっぷりかけていただきます。この鶏飯スープは、極上の地鶏にこだわることが絶対条件!
 
じっくり煮込んだ黄金色の澄んだスープ・・・はぁ〜よだれ。よだれ・・・
 
今日はお家でお手軽にっ!ま、いうなれば鶏飯風?!(笑 鶏がらスープのもとを使ってスープを作りました♪具は砂糖とお醤油で甘辛く煮たしいたけ。錦糸卵。お酒とお醤油で味付けしたささみに、刻んだねぎを載せて、スープをかけてできあがり〜♪
 
まいうーーーーーーっ!食欲なかったnaomiのお腹も、とたんに元気に!(笑 お腹は正直ものですね〜
 
夏の元気をふきとばせっ!奄美の風吹く鶏飯で元気な食卓いかがでしょ♪
 

 
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naomiブログをご覧の皆様、こんばんは!naomiです☆
 
最近はまっていること。それはブログランキングをあげること!
そりゃあ、もう頑張ってますよ〜 暇さえあればブログ書いてますから。(笑
 
歯科衛生士を“リップデザイナー”なんて。我ながら、カッコイイ♪と思いません?で、リップデザイナーと名乗って、ビューティーを意識していると、いろんな楽しいことが頭をよぎっているから、うふふって感じです☆
 
最近のnaomiテーマは口美る♪(くちびる)美しい口美る♪ちゃんをどうしたら作れるのか、いつも研究しています。
 
今日、すれ違った女の子、とってもチャーミングだったなぁ・・・
唇がプルルン♪つやつやのグロスをぬっていて、目をみはるものがありました!これぞ、リップマジック☆男性だったらキスしたくなっちゃうかも!
naomiは唇が薄いので、厚い口美る♪の女性がとってもうらやましいっ!とっても魅惑的ですもん。口美る♪厚いと。
 
ところで、どうして顔の中で、唇だけ色が違うか知ってますか?これ、皮膚の中の毛細血管の色がでているんです!唇の色は健康バロメーター。お医者さんは、顔の観察で唇の色、見てますよっ!自分で自分の元気をチェック!朝のお化粧タイムに今日の元気度、チェックしましょう!
 
口紅の発色も、元気な唇に塗った方が断然発色効果大!
近寄りたくなる口美る♪自分の素敵に磨きをかけましょう♪
 

 
リップマジック研究中☆naomiのお家はこちらです♪

ブログをご覧の皆様、こんばんは!naomiです☆
 
さて、naomiブログをご覧の皆様は、覚えているかと思うのですが、先日、食パンの型を買いまして・・・♪早速焼いたこと、覚えてますか?
 
でも・・・あのときは、発酵させたまま寝ちゃって(汗
ちょっと失敗!だったんですぅ(泣
 
そこで今日はリベンジ!!!
再度食パン作りに挑戦しました♪
 
そうそう、食パンにいれるお砂糖ですが・・・今日は黒糖を入れてみました。すると、なんと生地が茶色くなっちゃって・・・こりゃまた失敗かぁー(泣と思いながら、二次発酵。ベンチタイムをおいて、生地をまとめたのですが、板に生地がくっついちゃって・・・(汗 まるめたのはよいけれど、なんとなく表面に穴があいていたりして・・・
 
・・・
 
ちょっと失敗かと焦る気持ちがよぎるが・・・
 
・・・
 
まっ!いっか!(笑 これぞnaomi流開き直りの術〜♪
さあ。皆さんもご一緒に〜♪まっ!いっか!(笑 これぞ心の病気を防ぐ、魔法の一言。心と体はつながっています。心も体も健康にっ!
 
今はこんなnaomiですが、20代のころは一度悩むと、くよくよくよくよ・・・だってぇ・・・できないもん・・・ひとつの失敗で1週間頭がいっぱいでした。どうしちゃったんだろ。(笑 あるとき、どん底まで落ちて、なんだか人生開き直っちゃったんですね。一時期は対人恐怖症で、人ごみの中にいると冷や汗がでちゃうほどでした。(笑 心の病気でしたね〜 30年間、後ろ向きで生きてきちゃったから。今、その分勢い余って猛スピード☆で前進してますっ!
 
naomi思うんですけれど、人生ってプラスマイナス0になっているんじゃないかなぁ。ずーっと平均値で幸せな人もいるし、人生アップ!ダウン!ジェットコースターみたいな人生もある!でも、結局平均は同じ!みたいな。(笑
 
naomiは気が強いので、ものすごくジェットコースターな人生を送っています。(爆 今はそんな自分が。そんな自分の人生が肯定できるようになりましたぁ☆ 
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さてさて余談はさておいて。お話しているうちに、パンが焼けたようですよ♪うふ♪今日は成功〜おいしいぃいいい♪前回みたいに、発酵臭くないし、素朴な味がとってもおいしい♪お砂糖は黒糖で体にいいし、大満足☆こないだより、つやつやでしょ!?
 
もうちょっと膨らむと、うれしいんですけれど☆
 また挑戦しますっ!今度はもっとおいしくね☆
 

 
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naomiブログをご覧の皆様、こんばんは☆
 
晩御飯、ついに完成♪
 
eb2f43f4.jpg今日は自家製トマトソースパスタ☆でございますぅ♪
 
今日の素材はトマト。トマトには今話題のリコピンがたっぷり!リコピンとはカロチンの一種でベータカロチンと構造が似ています。
 
むむむ・・・ベータカロチン。どこかで聞いたような・・・
 
naomiブログにお付き合いいただいている方だったらピンッ!ときたはず。
そう、以前ご紹介した人参のポタージュ☆人参に多く含まれているのがベータカロチン。抗酸化作用でがん予防!でしたよね!覚えてますか?
 
リコピンにも強力な抗酸化作用があり、老化を防いだり、肌や皮膚を若々しく保ったり、がんの予防にも効果的なのです!ヨーロッパでは、“トマトが赤くなると医者が青くなる”という諺があるくらい、体においしい食材です♪
 
おっとっと。レシピをご紹介するのを忘れていました。(汗
今日は知り合いからトマトを1箱いただいたので、生のトマトでソースを作りました〜♪
 
トマトをフォークにさして火であぶって冷水につけて皮をむきます。種をとってみじん切りに。鍋にオリーブオイルをひいて、みじん切りにしたにんにくを炒め、香りがでたら玉葱を炒めます。玉葱が透き通ったらトマトを加えて20分ぐらい煮ます。バジルを入れてできあがり☆あとはパスタにからめてはい♪めしあがれ〜簡単でしょ☆
 
あいかわらず、写真がまずそうでごめんなさい・・・(泣 お味はトマトの甘味でとってもさわやか!ぜひお試しくださいね☆
 
赤いトマトで医者いらず!おいしいトマトをたべませう♪
 

 
トマト大好き!健康おたくnaomiのいる医院はこちらっ!

 
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naomiブログをご覧の皆様、こんばんは☆
 
最近、夏ばて気味のnaomi。朝はパンとコーヒー。昼は菓子パン。夜は素麺・・・あげくの果てにガリガリ君で、あ〜満足♪涼しくなったー♪なんてそんな経験皆さんもありませんか?(え?naomiだけ?!(汗
 
そして・・・なんだか最近、体の調子が・・・
 
やっぱり食事って大切なんですよね!若い頃は気が付かないのか、なんとか体が助けてくれているのか、わかりませんが、20代後半になると、無理がきかなくなってきます。そして、30代に突入すると、無理しなくなってきます。(笑
 
体の微調整をしてくれる。それがビタミンやミネラルです!きちんとした食事をすると、体の調子がみるみるよくなって、だるさも感じなくなるから不思議です。
 
そして、最近思うこと。最近、naomiブログではいろんな食材をご紹介していますが、だいたい旬のお野菜を特集しています。そして気が付いたこと。旬のお野菜って、やっぱり旬にふさわしく、その季節を乗り切るための必要な栄養素が含まれているってこと☆先日紹介したとうもろこしも、ピーマンも、ビタミンCがたっぷりのお野菜でした。
 
今度は何の食材を使おうかな〜と思っていると、冷蔵庫に“ししとう”が。そう、ししとうも旬のお野菜。なんとししとうにもビタミンCがたっぷりなんですね〜。日焼けによるお肌がダメージを受ける時期。旬のお野菜にはその時期を快適に過ごせる栄養が含まれているのですっ!
 
自然ってすごいっ!
 
最近は農業の進歩も加わって、一年中季節以外のお野菜がでまわるようになりました・・・便利でとてもよいことですが、お体のことを考えると、やっぱり旬の“季節もの”が一番ですっ!上手に活用しましょう♪
 
1a882cef.jpgさて、今日の食材はトマト♪
たっぷり使ってお料理開始っ!
どんなものができるかな〜こうご期待!
 
 
 

 
体から口を考える!リップデザイナーnaomiの医院はこちらっ!
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naomiブログをご覧の皆様、こんにちは。
 
昨日、ブログのタイトルを変えてみました!
医院の布教活動はやめて(笑 naomi独自の路線で書いてみることにしました。
 
不思議なことに、タイトルを変えると、タイトルのカラーに合った内容を考えるようになるから不思議です。まあ、タイトルが先か、自分の路線が先かはよくわかりませんが。
 
毎日ブログを考えていると、どんどん自分がどんなことを思っていて、どんなことをしていきたいのかが、少しづつ見えてくるから不思議です。
 
自分を見つめるよい機会を与えてもらっているなと、皆さんに感謝♪です。
よい機会なので、naomiのコンセプトを載せました。ぜひ続きを不ご覧くださいませ☆
 
続きを読む

naomiブログをご覧の皆様、こんばんは☆
 
今日は、土曜日なのですが、特別診療日でした。
今日は楽しかったなぁ♪
 
eikoさん、いつもnaomiブログを見ていただいてありがとうございます!隅から隅まで見ていただいているようで、大変うれしく思います!ありがとう♪
 
kiyomiちゃん、わざわざ千葉から通ってくれてどうもありがとー☆今日、kiyomiちゃんのお口を拝見して、10年後・・・このお口をどうやったら守っていけるか?!虫歯の危険度が高いので、ちょっと心配です。結果は10年後。naomiが絶対にまもってやるぅうう。久しぶりに歯科衛生士魂に火がつきました!ぼっ!!結果を出せなければプロじゃないもんねっ!そして、虫歯のコントロールが落ち着いたら。今度は美しく仕上げてあげたいのよね〜♪だってkiyomiちゃんの笑顔ってとってもキュートでかわいいんだもんっ♪(年上なのに、失礼だ・・・汗)さらに口もとを美しくっ!
 
yuriちゃんいつもお疲れ様♪やっと定期検診ですね〜☆
yuriちゃんの歯は治療も少なく、白いから、とっても綺麗。治療という名の先生の“魔の手”から守らなくてはっ!それが歯科衛生士の役目ですもんっ!
 
天然自然の歯は本当に美しいもの♪やたらに削ってはいけないとnaomiは思うのです。
 
みんなの顔を見ると、naomiが元気をもらえますっ!もっともっといろんなことを身につけて、みんなの歯を一生守らなくてはっ!
 
まだまだたくさん、紹介したい患者さんがいますっ!まだまだ大好きな患者さんがいますっ!ぜひ皆さんもnaomiブログに登場してくださいね☆
 
naomiに10年後をまかせてくださる患者様のご来院もお待ちしております☆
 

 
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naomiブログをご覧の皆様、こんばんは☆
 
今日の夜はなんだか涼しいですねっ!夏を通り越して、秋の気配みたいで、ちょっとセンチメンタルな気分になってしまったnaomiです。
 
今日、患者さんと乗馬の話になりました。乗馬の話をしていたら、あの馬のおっきな黒目が浮かんできて・・・なんだかやさしい気持ちになりました。
 
そういえば、最近ホッと心が温まったり、どきどきしたり。そんな心の動きがなんだかなかったなーって。いつの間にか毎日が単調で、平凡になっていることに気が付きました。
 
人間て、欲張りですよねっ!刺激的すぎると穏やかな時間がほしくなり、穏やかな日々には退屈を感じる。最終的には自分が“どうありたいか”なんですよねっ!
 
最近一番感動したのは、リハビリメイクのかずきれいこさんの番組だったかな。脳梗塞・・・だったかな・・・ちょっと病名忘れちゃたけど、顔面が半分麻痺の80歳の女性でした。目が開かなかったんだけど、メイクの魔術で目をぱっちり!顔はもちろん変ったけれど、でもそれだけじゃなくって、心にも一筋の光を差しました。たかがメイク!なんだけど、されどメイク!
 
人の心に明かりをともす、かずきさんのメイク力はすごいっ!
人の心を豊かにさせるテクニックには見習うべきものがあります。
 
naomiは・・・何ができるんだろ。。。うーん、考えているんだけど、なかなか答えが見つからないんですよね・・・
 
人をホッとさせる。心をあたためるポットになりたいnaomiです☆
 

 
人の心を癒したい・・・まだまだ修行中!naomiの歯科医院はこちら↓

naomiブログをご覧の皆様。おまたせいたしました♪
 
完成〜♪
ピーマンの肉詰め、トマトソース煮でございますぅ☆
 
cc012450.jpg今日の食材はピーマンです。
ピーマンの名はフランス語(piment)に由来しています。英語ではベルペッパー、緑色のものはグリーンペッパーと言います。とうがらし(ペッパー)の仲間で、辛みのないものなんです!
 
そして、栄養的にはビタミンCがたっぷり!
レモンよりも多く含まれているってご存知でしたか?しかもピーマンのビタミンCは熱に強い!だから焼いても、煮てもよいんですね!ビタミンCは、メラニン色素を分解するので、夏の日焼け対策に効果的です!海へ山へお出かけの皆様!ぜひピーマンでビタミンCを補給しましょう!
 
タバコをお吸いの方もビタミンCの補給はお忘れなく!タバコを1本吸うとビタミンCが25mg失われます。20本吸えば500mgです。体内に蓄えられるビタミンCは1500mgですから大変な量を消耗していますよね!ビタミンCは体を作るコラーゲンの生成や維持をしています。ビタミンCの不足は肌荒れや皮膚の老化を招きます!お気をつけくださいませ♪
 
もちろん、お口にも影響します。ビタミンCが不足すると歯茎から出血しやすくなったり、傷の治りが悪くなります!お口も体の一部!体と同じなんです。
 
ピーマンのトマト煮。ピーマンの肉詰めを赤ワイン、トマトの水煮、ケチャップ、ウスターソース、ローリエを入れて10分ぐらい煮て、塩・コショウで味付けするだけの簡単レシピ。トマトの酸味がさっぱりしていて、食欲そそる夏向きのメニューです♪
 
今日のピーマンは丈が短かったので、とったへたは飾りですが蓋にしてみましたぁ♪うーん、おいしいかったんだけど、写真で見るとまずそうですね・・・写真の研究がんばりまーす!ちなみに、今日のメインはにらとベーコンとトマトのパスタ☆こちらもさっぱりおいしいメニューです♪
 
これからもおいしいお料理をご紹介してゆきますので、またぜひお立ち寄りくださいませ☆
 

 
なんちゃって料理の得意なnaomiの働く医院はコチラッ↓
ぜひぜひ遊びにきてくださいね☆
 
 

 
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皆さん、こんばんは!なんちゃって料理家、naomiです。
 
今日は、この食材を使って料理をはじめます〜
何ができるかな☆
 
あててみてくださいね☆あたるかな〜!?
 
それではまたあ・と・で♪
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皆様、こんばんは、歯科衛生士naomiです!
 
お口の健康を守る、一番の方法知ってますか?
まずは自分を知ること。どこが自分のリスク(危険)なのか、何がリスクなのかを知ることが大事です。それからもうひとつ。マイハイジニスト(歯科衛生士)を持つこと。
 
ご自身でできるケア、つまりホームケアは皆さんが。一生懸命やってもどうしてもできないところを補うのが、私達のプロフェッショナルケアなのです。
この2本の柱で皆さんのお口の健康は保たれるのです!
 
今日、とってもうれしいことがありました。
naomiの医院では保険外の診療を行なってくださる方には、唾液検査を行い、科学的に虫歯のリスクと判定します。それをもとに、予防計画を立て、予防処置を行い、皆さんが末永くご自身の歯を使っていただけるように導きます。
 
その仲間が一人増えました!・・・仲間というと変ですが、ある患者様が自費を行なうことになったのです!
 
あつかましくも、受付でよかった〜♪と患者様、ご本人に言ってしまいました。naomiはお口の将来が見えます!近い将来ではなく、70歳、80歳のあなたのお口の将来が。それは訪問歯科診療で培った将来を予想する先見の目です。
 
今日の患者さん、私が何度かアシスタントにつきましたが、虫歯のリスクが非常に高く、いままのままの状態で行くと・・・将来、高額な費用がかかる!と予想した方です。(患者さんには言いませんでしたが。でも、l今日言っちゃいました!(爆 )今かける費用も保険外なので、確かに高いですが、将来数倍かかることが予想されるお口でした。
 
若いうちって、歯の大事さ、食べられる喜びがわからないんですよね・・・悲しいことに。皆さん歯をなくしたり、ひどい治療をされてから、初めてわかる。なんとも悲しいことでしょう・・・
 
だから。よかったーーーーーー♪なのです。
おおげさですが、若いお口の将来がひとつ救われた☆って感じです。
 
お口が輝きを取り戻したり、更なる輝きを放つのはとてもうれしいことです!だから、うれしいんです!今日の患者さんのお口が救われて!
 
・・・ところで・・・
 
こんなことでよろこんでいるnaomiって・・・やっぱり歯オタク!でしょうか・・・
 
ま!いっか!自他ともに認める、歯科衛生士オタクとはnaomiのことです♪オタクに逢いたい方はぜひうちの医院に遊びにきてくださいね〜♪
 

 
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blogをご覧の皆様、こんばんは!
歯科衛生士のnaomiです。
 
ふぅっ、今日も1日、無事終わりました。皆さん夏ばて、大丈夫ですか?
naomiはなんと、昨日の夜から吐き気に襲われ・・・よっぽど朝も病院へ・・・と思いましたが、なんとか落ち着いたので、お仕事へ行きました。
 
先生のアシスタントについているときは、冷や汗で汗だく。(汗
いまいちエンジンのかからない1日でした。朝はご飯が食べられず・・・お昼は菓子パン1個に牛乳だけ。食いしん坊のnaomiにしてはありえないご飯の量。(泣
 
実は数年前、naomiは急性胃腸炎で救急車で運ばれて、入院1週間!ということがあったのです。なんとご飯を食べるたびに吐き気と腹痛に見舞われて、結局ご飯ぬきっ!1週間の点滴生活を送ったのでした。(泣
あのときの恐怖を再び、予感しました・・・うっ!怖いっ!
 
食べられるって、本当に、幸せなことですよね〜
今日はお昼ご飯を食べるのが恐怖でした。食べて、吐き気がきたら・・・って。食べることが苦痛って悲しいですね・・・
 
人生の楽しみは食べることですっ!(というのはnaomiだけ?!)
皆さんも健康管理、しっかししてくださいね☆暑い日が続いていますから!
もちろん、お口の健康管理もしてくださいね♪
 

 
お口の健康管理のことならnaomiにおまかせっ!

今日は朝からスープを作ってみました♪
 
今日の素材は“とうもろこし”
とうもろこしのポイントをおさえましょう♪
 
‥質が主な成分。
 この糖質、消化吸収が早く、夏の疲れやすい体へのエネルギー補給にGood!
△箸Δ發蹐海靴砲魯螢痢璽觧世たっぷり!
 リノール酸はコレステロールを下げる働きがあります!動脈硬化の予防にどうぞ♪
食物繊維がたっぷり!便秘の改善、大腸がんの予防!美容にGood!です。
ぅ咼織潺鵤贈院。贈押E がたっぷり!ビタミンEの抗酸化作用で若返りましょ〜♪
 
というわけで、夏ばて気味の体にやさしい食材です!
 
<今日のスープはとっても簡単!>
とうもろこしを洗って、水気をふかずに、ラップに包んでレンジでチンッ!
熱いうちに、まわりの実だけをこそげ落とします。牛乳を加えてミキサーにかけてなめらかになるまで混ぜあわせます!とうもろこしは食物繊維がたっぷり!皮や実のつぶつぶが残りますので、網で濾しますっ!食物繊維をたっぷりとりたい方は、荒い網で濾してくださいね!塩、コショウで味を調え、よーく冷やして、はい!召し上がれ〜♪♪ff76fcae.jpg
 
さっぱりしていて、天然自然のあま〜いスープです!砂糖を使っていないのに、とってもあまいんです!とうもろこしってこんなに甘かったんですね!★★★お勧めレシピです!
ぜひぜひお試しあれ♪
 

 
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皆さんこんばんは!歯科衛生士naomiです♪
 
今日はちょっとまじめな話を書いてみようと思います。
皆さんは自分の10年後を予想したことがありますか?
 
naomiは・・・あると言えばあるし、ないと言えばない。
naomiが歯科衛生士の学校を出たての頃。歯科衛生士の専門誌があるのですが、その雑誌でインタビューされている先輩衛生士を見て、「すごいな〜いつか自分もこうなれるといいなぁ」と漠然と思っていたら、偶然雑誌社の方と知り合いになる機会に恵まれて、雑誌に掲載していただきました。
 
夢をかなえるために10年。気がついたらかなったという感じなのですが。
そうこうしているうちに、あこがれの衛生士さんのようにセミナーも開催するようになり、naomiも成長したな〜と思う今日この頃。
 
でも・・・そうなってはじめて、自分が何をしたいのかわからなくなってしまった今日この頃。雑誌にも載って、セミナーの講師も勤め・・・でも何かもの足りない。一体このものたりなさは何なのだろうか?
 
それは・・・やっぱり臨床がすきっ!私がなりたかったのは雑誌に掲載されることよりも、セミナーの講師をするよりも、やっぱり毎日患者さんの喜ぶ顔が見ていたい!ということ。10年後の患者さんの健康なお口を一緒になって喜びたいっ!といういこと。
 
(といっても・・・・雑誌の掲載やセミナーの講師もうれしいですよっ!本当はね(笑 でも、それは自分もうれしいけど、きっとみんなもうれしいだろうなぁと思って、頑張っているのです。自分が診てもらっている衛生士さんが有名人だったらうれしくないですか?(笑 自分はうれしいと思うから。)
 
もともと本院から丸の内の分院ができ、本院から派遣されたスタッフがnaomiだけだったので、受付や医院の雑用などなどを任され、歯科衛生士のお仕事ができない・・・のが悩みの種。(本院からついてきてくださっている患者様だけは拝見しておりましたが)
 
でも、やっと7月から週一回、月曜日に歯科衛生士を業務をさせてもらえることになりましたーーーーっ!うっれしーーー!
 
久しぶりに歯科衛生士の仕事について考えていたら、naomiの使命は患者様の10年後のお口をプロデゥースすることだな〜と思って。naomiの専門は予防です。naomiの歯科衛生士の結果は患者様の10年後に出るんだな〜と思って、ちょっと10年後を想像してみた今日のnaomiです。(笑
 
皆様を飽きさせず、そして、健康に。そして一緒に笑える。そんな10年後を迎えなくてはっ!
 
今日も、明日も自分磨きをおこたってはいけないわっ!さて明日も頑張りまーす♪
 

 
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今日は食パン作りに初挑戦っ!
 
ほんと、おうちのオーブンレンジはお役立ちです♪
先日、やっと念願の食パン型を手に入れたので、早速焼いてみました〜
 
いつも焼いているバターたっぷりのパンは、材料を入れるだけでOKなのですが、食パンは発酵させなければいけないので、一手間余計にかかります。(泣
 
しかし・・・やっちゃったーーーー(汗
 
なんと、夜焼いていただけに、一次発酵が終わった時点ですっかり居眠りしてしまい・・・気が付けば・・・4時・・・げっ!
パン生地を出して二次発酵してみましたが・・・ふくらまず・・・
 
えーいっ!焼いてしまえっ!
ということで出来上がったのがこ・ち・ら♪
abf27edb.jpgなんとか焼きあがりました〜
 
お味も悪くなく、ただ、ふくらまない分ずっしり!でした。
お腹いっぱい!
 
皆様も居眠りには気をつけましょ〜☆(汗
 
暑い日が続きます!夏ばて気味の皆様、naomiのように床で寝ないように気をつけましょー!
 

 
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